1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
78.9
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 552.1 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 新鲜蔬菜沙拉
新鲜蔬菜沙拉是一道充满活力的清脆多彩蔬菜混合物，庆祝大自然的丰饶。 这道沙拉保持了新鲜，包含了多汁的番茄、脆爽的黄瓜、甜甜的甜椒和辛辣的小红萝卜，全部与辛辣的芝麻菜和清爽的香草一起拌匀。 源自地中海美食，体现了健康的生活方式，富含维生素、矿物质和纤维。 淋上淡淡的橄榄油和柠檬汁调味酱，低热量且不含加工成分，是完美的零负罪菜肴。 今天就来享用新鲜蔬菜沙拉的美味风味和滋养好处吧！
