1 serving (10 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
150
卡路里
7.5
蛋白质
35
碳水化合物
2.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
150 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.5 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 25 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 35 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 20 g | 71% | |
| 糖 | 12.5 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 750 mg | 57% | |
| 铁 | 22.5 mg | 125% | |
| 钾 | 1500 mg | 31% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 香薄荷
新鲜薄荷是一种充满活力的草药，以清新的香气和冷却的口味而闻名。起源于地中海地区，它是各种美食的必备品，从充满风味的中东菜肴到经典的莫吉托酒。新鲜薄荷富含抗氧化剂，有助于消化，可以缓解头痛，使其成为您饮食中的健康添加剂。无论是用于沙拉、茶还是甜点，这种多功能草药不仅能提升您的烹饪创意，还能在每一口中为您提供健康的能量。享受新鲜薄荷的清新口感！
