鲜奶

鲜奶

Dairy

商品评分: 70/100

1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
122
卡路里
8
蛋白质
12.0
碳水化合物
4.8
脂肪

营养信息

1 杯 (244g)
卡路里
122
%每日值*
总脂肪 4.8 g 6%
饱和脂肪 3.1 g 15%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 20.0 mg 6%
98.0 mg 4%
总碳水化合物 12.0 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
12.0 g
蛋白质 8 g 16%
维生素D 124.0 mcg 620%
305 mg 23%
0.1 mg 0%
366 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

39.0%
26.0%
35.1%
脂肪: 43 cal (35.1%)
蛋白质: 32 cal (26.0%)
碳水化合物: 48 cal (39.0%)

About 鲜奶

新鲜牛奶是大自然最纯净、最有营养的饮料,富含钙、蛋白质以及维生素A和维生素D等必需营养物质。来自当地农场,是世界各地菜肴中的主食,丰富了从奶油浓汤到甜美甜点的一切食物。低热量且天然无添加剂,新鲜牛奶有助于强壮骨骼并增强免疫力。无论是淋在谷物上、搅拌成奶昔,还是单独享用,这是一种充满好处的简单愉悦。拥抱来自农场直至餐桌的新鲜滋味牛奶。