1 serving (48 grams) contains 133 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
664.8
卡路里
4.3
蛋白质
180
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
664.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 180 g | 65% | |
| 膳食纤维 | 16.1 g | 57% | |
| 糖 | 159.6 g | ||
| 蛋白质 | 4.3 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 153.6 mg | 11% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 1670.4 mg | 35% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 新鲜枣
新鲜枣是大自然的甜蜜宝藏，口感丰富，营养丰富。原产于中东阳光明媚的棕榈树，这些耐嚼的美味食品富含纤维、维生素和必需矿物质。不添加糖分，且血糖指数低，为任何场合提供健康的能量补充。将它们作为零食享用，搅拌成冰沙，或在美味佳肴中加入，为食物增添天然甜味。沉浸在新鲜枣的世界中，品味这份美好的好处！
