1 serving (100 grams) contains 97 calories, 20.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
231.0
卡路里
47.9
蛋白质
0
碳水化合物
3.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
231.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.6 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 154.8 mg | 51% | |
| 钠 | 866.7 mg | 37% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.9 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 138.1 mg | 10% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 673.8 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 新鮮蟹蟹肉
新鲜螃蟹蜘蛛蟹肉是一种源自海洋深处的美味佳肴。以其甜美细腻的味道和细腻的质地而闻名，这种肉富含蛋白质和必需营养素。富含欧米伽-3脂肪酸，有助于心脏健康，同时低饱和脂肪。蜘蛛蟹肉经常出现在美食菜肴中，与清淡的调味料和新鲜草药搭配得很好，使其成为沙拉、意面和海鲜拼盘的多功能添加物。尽情享受这美味佳肴，品味海洋的味道！
