新鲜切碎的欧芹

新鲜切碎的欧芹

Vegetable

商品评分: 82/100

1 serving (8 grams) contains 3 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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6
卡路里
0.6
蛋白质
1.2
碳水化合物
0.2
脂肪

营养信息

1 杯 (16g)
卡路里
6
%每日值*
总脂肪 0.2 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
4 mg 0%
总碳水化合物 1.2 g 0%
膳食纤维 0.6 g 2%
0.2 g
蛋白质 0.6 g 1%
维生素D 0 mcg 0%
40 mg 3%
1.2 mg 6%
166 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

53.3%
26.7%
20.0%
脂肪: 1 cal (20.0%)
蛋白质: 2 cal (26.7%)
碳水化合物: 4 cal (53.3%)

About 新鲜切碎的欧芹

新鲜切碎的欧芹是一种充满活力的绿色香草,为您的菜肴增添了口感和颜色。欧芹以其源自地中海美食的起源而闻名,在从塔布勒到点缀汤羹和炖菜等菜谱中都是必不可少的。富含必需的维生素A、C和K,有助于促进健康消化并支持您的免疫系统。欧芹不仅用其清新、略带辛辣的味道增添了餐饮美味,而且热量低,是饮食中的绝佳选择。立即用新鲜切碎的欧芹提升您的烹饪技巧!