1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
1.6
蛋白质
7.9
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3650.8 mg | 158% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 79.4 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 佛雷斯卡特拉诺橄榄
Frescatrano橄榄是一种优质的大型绿橄榄，以其丰富的口味和坚实的质地而闻名。这些橄榄来自意大利阳光普照的橄榄园，非常适合地中海美食，可为沙拉到意面等菜肴增色不少。含有单不饱和脂肪，有助于心脏健康，并提供抗氧化剂以抵御炎症。享受Frescatrano橄榄作为健康零食或是您最喜爱菜肴的美食佐料，为您的餐桌增添意大利风情！
