1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 78.9 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 31.5 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
用糖浆煎蛋面包是一道美味的早餐经典,起源于法国烹饪,将面包浸泡在鸡蛋和牛奶混合物中,然后烘烤至金黄完美。撒上丰富的枫糖浆,这是一种甜蜜的享受,温暖灵魂。虽然传统上是一种甜点,但您可以通过使用全谷物面包并加入新鲜水果来使其更健康。它是口味和口感的愉悦平衡,外表脆脆的,内里柔软如蛋糕,每一口都是一种令人满足的体验。无论是在特殊场合还是在家里的一个温馨清晨享用,用糖浆煎蛋面包肯定会令人满意。