1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 71.0 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 31.5 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 126.2 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
法式吐司配牛油和糖浆是一道美味的早餐经典,能够挑逗您的味蕾。这道菜起源于法国烹饪传统,由厚厚的面包片浸泡在蛋液、牛奶和一丝香草的丰富混合物中,然后在煎炉上煎至完美。上面铺上一大块奶油和淋上美味的枫糖浆,提供了甜味和咸味的愉悦平衡。虽然这是一种常在特别场合享用的奢侈待遇,但其中的蛋类和乳制品含有蛋白质和钙质。请牢记,适度是保持早餐均衡和愉悦的关键!