1 serving (100 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
523.8
卡路里
19.0
蛋白质
66.7
碳水化合物
21.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.4 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 66.7 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 14.3 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 285.7 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 法式吐司和鸡块
法式吐司和鸡块是一道美味的融合菜肴，结合了酥脆可口的鸡肉和甜美松软的法式吐司。起源于经典的美式早午餐菜单，这款创意独特的菜肴将满足甜食和咸食爱好者的口味。每一口都带有嫩滑、经过调味的鸡肉的美味，与焦糖化的金黄色法式吐司完美搭配，轻轻撒上糖粉。尽管这是一道奢侈的菜肴，您可以选择全麦面包和瘦肉鸡块来达到平衡。这道菜不仅会刺激您的味蕾，还会为您传统的早餐体验增添一种有趣的变化！
