1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
7.5
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 法式炒饭
法式炒饭是一道令人愉悦的融合菜肴，通过法式风味提升了经典炒饭的口感。想象一下，松软的茉莉香米与炒过的洋葱、灯笼椒和一点大蒜一同翻炒，加入丰富的普罗旺斯香草提味。您会发现甜甜的胡萝卜和脆脆的青豌豆增添了清新感，而一丝橄榄油的淋饰使其清爽可口。这道菜的起源源于亚洲和欧洲影响的烹饪融合，完美平衡了口味和口感。富含蔬菜，它是传统炒饭的更健康选择，提供了一个营养丰富的选项，而无需牺牲口感。一道深受喜爱的小吃的不可抗拒的变化！
