1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
28.6
蛋白质
2.4
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 881.0 mg | 293% | |
| 钠 | 333.3 mg | 14% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.0 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 190.5 mcg | 952% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 285.7 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 散养鸡蛋
自由放养鸡蛋是健康意识强的食客的理想选择，这些蛋是由在户外自由漫步的母鸡所下。这些鸡蛋富含必需营养素，富含Omega-3脂肪酸、维生素A和D，并提供优质蛋白质。自由放养鸡蛋源自人道饲养实践，来自幸福的母鸡，它们享受天然饲料，这有助于它们色泽鲜艳的蛋黄和出色的风味。适用于多种烹饪，从经典早餐菜肴到美食食谱，它们为您提供美味营养的方式，同时支持可持续农业。立即拥抱自由放养鸡蛋的美味和健康益处！
