法式吐司

法式吐司

Breakfast

商品评分: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
卡路里
19.0
蛋白质
71.4
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 7.1 g 35%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 2.4 g 8%
14.3 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 95.2 mcg 476%
190.5 mg 14%
3.6 mg 20%
285.7 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

49.6%
13.2%
37.2%
脂肪: 214 cal (37.2%)
蛋白质: 76 cal (13.2%)
碳水化合物: 285 cal (49.6%)

About 法式吐司

法式吐司是一道美味的早餐经典之作,将面包片浸泡在由鸡蛋、牛奶和肉桂混合而成的浓郁液体中,然后烹饪至金黄色。起源于法国烹饪传统,这道美味的菜肴已经赢得了全世界人们的心。虽然通常配有甜糖浆和水果作为配料,增加甜味,但也可以通过使用全麦面包和添加新鲜浆果或坚果来制作更健康。尽情享受法式吐司,品尝既令人满足又多变的舒适滋味!