1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
47.6
蛋白质
31.7
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 米兰炸鸡
Frango A Milanesa是一道美味的巴西菜肴，以嫩鸡胸肉为特色，调味后裹上脆脆的面包糠。这道源自阿根廷的心爱食谱融合了丰富的味道和令人满足的脆脆口感。尽管金黄色外皮带来愉悦的口感，但值得注意的是油炸可能会增加额外的卡路里。不过，搭配新鲜沙拉或蒸熟的蔬菜，Frango A Milanesa就会变成一道均衡的餐点，成为任何场合美味选择。享受这道拉丁美洲经典菜肴的脆脆美味！
