1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
625
卡路里
17.5
蛋白质
100
碳水化合物
20
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
625 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1250 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 100 g | 36% | |
| 膳食纤维 | 5 g | 17% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 17.5 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 125 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意式法式圓麵包
意大利花卷是一种美味的扁平面包，以松软的质地和金黄的外皮闻名。由简单的原料制成，如面粉、水、酵母和橄榄油，通常撒上新鲜香草、海盐，有时还加入蔬菜增添风味。起源于古罗马的花卷已经演变成地中海地区深受喜爱的主食。虽然花卷提供了美妙的口味体验，但热量和碳水化合物含量较高，尤其是浇上油后。然而，它也提供了富含健康脂肪的橄榄油的健康益处。将花卷作为一道配菜、三明治底部或独立的零食享用吧！
