1 serving (50 grams) contains 124 calories, 4.4 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
249
卡路里
8.8
蛋白质
35.8
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (100g)
卡路里 |
249 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 1.0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 561 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 35.8 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 1.8 g | ||
| 蛋白质 | 8.8 g | 17% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 114 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意式面包
法卡夏是一种柔软、美味的意大利薄饼，常常加入橄榄油、香草和海盐。起源于古罗马烹饪，是一种多才多艺的面包，可以加各种配料，从番茄和橄榄到奶酪和肉类都可以。传统上用简单的原料如面粉、水、酵母和盐制成，法卡夏可作为更加加工的面包的健康替代品，提供纤维和健康脂肪。虽然口感美味，但适量摄入很重要，尤其是额外的配料。咬一口法卡夏，品味一下意大利丰富的烹饪历史！
