1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
311.9
卡路里
11.9
蛋白质
59.5
碳水化合物
2.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.6 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 59.5 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 11% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 104.8 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 面团
面粉-水意大利面是意大利美食中简单而令人愉悦的主食，由两种成分制成：面粉和水。这道传统菜肴展示了简约之美，让优质面粉的自然风味闪耀出来。富含碳水化合物，是优质能量来源，同时脂肪含量较低。面粉-水意大利面可搭配各种酱料和蔬菜，使其更加多样化和可定制，以适应任何餐食。虽然它可能不含丰富的蛋白质，但其简单和健康的成分使其成为广大面食爱好者的有益选择。
