1 serving (304 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
96
卡路里
1.6
蛋白质
8.0
碳水化合物
8.0
脂肪
营养信息
1 杯 (243.2g)
卡路里 |
96 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.0 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3.2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 8.0 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 0.8 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.0 mg | 1% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 480.0 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 佛罗里达牛油果
佛罗里达鳄梨是一种奶油般的营养水果，以其独特温和的风味而闻名。与哈斯鳄梨不同，佛罗里达鳄梨具有光滑的绿色外皮和较轻的质地，非常适合用于沙拉、三明治和酱料。富含有益健康的脂肪、纤维和维生素K和C等必需维生素，是任何一顿饭的美味搭配。这些鳄梨起源于阳光普照的佛罗里达果园，是一种热量更低、脂肪含量更少的更健康选择。享受佛罗里达鳄梨的美味，提升你的菜肴口感，同时增强健康！
