1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
1980.2
卡路里
0.2
蛋白质
0
碳水化合物
224
脂肪
营养信息
1 杯 (224g)
卡路里 |
1980.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 224 g | 287% | |
| 饱和脂肪 | 20.1 g | 100% | |
| 多不饱和脂肪 | 151.9 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 0.2 g | 0% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 2.2 mg | 0% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 0 mg | 0% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 亚麻籽油
亚麻籽油是从亚麻植物种子中提取的营养丰富的油。富含Ω-3脂肪酸，特别是α-亚麻酸，有助于促进心脏健康并支持大脑功能。源自古代文明，它一直是地中海和亚洲烹饪的主要食材。亚麻籽油还含有木素，具有抗氧化性，可能有助于平衡激素。非常适合淋在沙拉上或混合到冰沙中，它带有坚果味，同时提供必要的营养。然而，最好不加热食用，以保留其细致的性质。发现亚麻籽油的力量，为您的健康生活带来改变！
