1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
750
卡路里
25
蛋白质
40.0
碳水化合物
50
脂肪
营养信息
1 杯 (150g)
卡路里 |
750 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 50 g | 64% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 25 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 40.0 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 35 g | 125% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 25 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 500 mg | 38% | |
| 铁 | 10.0 mg | 55% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 亚麻籽和奇亚籽混合
亚麻籽和奇亚籽混合物是一种营养强大的食物，富含Omega-3脂肪酸、纤维和蛋白质。亚麻籽起源于地中海古老文明，而奇亚籽则来自墨西哥和危地马拉的郁郁葱葱的风景。这种混合物不仅在厨房中用途广泛，非常适合制作冰沙、燕麦粥或烘焙食品，而且有助于促进消化健康、支持心脏功能并提供抗氧化剂。享受这款超级食物组合的洒粉，提高你每日的营养摄入量，并为你的餐点增添美味和营养！
