1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
19.0
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 卷饼
法鲁塔是一道美味的墨西哥菜肴，由紧裹的玉米煎饼制成，里面填充了美味的食材，如切碎的鸡肉、牛肉或奶酪。这些脆脆的小吃通常经过完美的油炸，表面金黄酥脆，里面的馅料鲜嫩多汁。法鲁塔传统上搭配鳄梨酱、酸奶油和沙司等配料，是派对和聚会上的人气之选。虽然法鲁塔脆脆的口感和浓郁的风味令人满足，但请记住，它们的油炸性质可能使其热量较高。选择烤法鲁塔可以让您在这道受人喜爱的美食上获得更健康的变化！
