1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
11.9
蛋白质
71.4
碳水化合物
14.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.3 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 甜菜根酱面包
用甜菜根酱拌的扁面包是一道充满活力的烹饪美食，展示了烤甜菜根的土地甜味，搭配奶油酸奶和一丝大蒜，爆发出丰富的风味。这道菜起源于地中海美食，结合了软糯温暖的扁面包——非常适合沾或加配—配以富含抗氧化剂和维生素的营养酱。甜菜根以有益心脏的特性而闻名，并且能增强您的耐力，使这成为一个健康的选择。尽情享受这种色彩缤纷的美食，无论是作为小吃，开胃菜，还是健康餐饮选择，都既满足口腹之欲又有营养！
