1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
12.6
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 芝士烤餅配芝麻菜和蘑菇
用芝麻菜和蘑菇制作的薄饼，融合了丰富的口味和质感。这道菜以香脆的烤薄饼为底，上面铺满了充满活力的芝麻菜，以其辛辣味著称，富含维生素A、C和K。炒香的蘑菇增添了浓郁的味道，富含抗氧化剂和纤维。源自地中海美食，这道菜完美地平衡了健康和享受，使其成为一种既清淡又令人满足的选择。每一口不仅美味，而且滋养，是一顿快速午餐或美味开胃菜的理想选择。享受这道美味佳肴，庆祝新鲜食材和简单优雅！
