扁面包

扁面包

Grain

商品评分: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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595.2
卡路里
19.0
蛋白质
119.0
碳水化合物
11.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 11.9 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 119.0 g 43%
膳食纤维 4.8 g 17%
4.8 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
4.8 mg 26%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

72.2%
11.5%
16.2%
脂肪: 107 cal (16.2%)
蛋白质: 76 cal (11.5%)
碳水化合物: 476 cal (72.2%)

About 扁面包

扁饼是多才多艺、未发酵的美味,由简单的原料如面粉、水和盐精心制作而成。起源于不同的文化,这些美味的面包遍布全球,从印度的温暖烤饼到中东脆皮塔。扁饼通常用全谷物制成,是健康的选择,提供纤维和必要营养。它们非常适合蘸酱、卷饼或享用作为一餐的陪衬,为口味提供了一块画布,同时还低卡。拥抱扁饼,让其成为您餐饮体验中美味的补充!