1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
35.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 鱼饼
挪威传统的鱼饼是用研磨后的鱼肉制成，通常是鳕鱼或鳕鱼片，混合面粉、鸡蛋和香料。它们具有轻盈蓬松的质地和温和的口味，突出了鱼肉的新鲜味道。通常配以土豆和奶油酱供应，鱼饼不仅美味，而且是一种健康选择，富含蛋白质，低脂肪。享用这些美味的饼干，可以品尝到挪威沿海美食的风味，同时提供一种营养丰富的用餐选择，适合任何时候。
