1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
14.1
蛋白质
58.8
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鱼板紫菜卷
鱼板糕（Fishcake Kimbap）是一道美味的韩式料理，结合了可口的鱼板糕、调味米饭、爽脆的蔬菜和海苔。这种受欢迎的街头食品不仅美味，而且多才多艺，通常包括胡萝卜、黄瓜和泡菜等食材。富含鱼板糕中的蛋白质并富含新鲜蔬菜中的维生素，是一种快捷餐饮的平衡选择。虽然它提供了令人满意的口味体验，但请注意鱼板糕中的钠含量。适合午餐或零食，鱼板糕是韩国美食充满活力的美味引言！
