1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
47.6
蛋白质
3.2
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 317.5 mcg | 1587% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鱼串和咖喱牛肉
鱼串和咖喱牛肉是一道令人愉悦的融合菜肴，将多汁的鱼串与嫩牛肉融合在浓香的咖喱酱中。这道菜汲取了东南亚烹饪的灵感，采用了新鲜香草、香料和椰奶等食材，赋予了它丰富的风味。富含鱼肉和牛肉的蛋白质，提供了令人满足的一餐。新鲜蔬菜的使用增强了它的营养价值，使其成为一个健康的选择。享受这道浓烈而丰盛的菜肴，为丰富的晚餐提供完美选择。
