1 serving (50 grams) contains 70 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
331.2
卡路里
33.1
蛋白质
28.4
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.0 mg | 23% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 28.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 33.1 g | 66% | |
| 维生素D | 236.6 mcg | 1183% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鱼肉烧卖
鲜肉烧卖是美味的饺子，里面装满了细碎的鱼肉，通常与姜、大蒜和葱等香料相结合。这种精致的美食源自中国烹饪，尤其是在点心传统中，这些美味的小吃通常被蒸熟，保持了它们的湿润和柔嫩口感。富含蛋白质和欧米伽-3脂肪酸，鲜肉烧卖为那些不喜欢油腻肉类饺子的人提供了一种健康的选择。在享用这道美味小吃或令人满足的开胃菜时，可以平衡每一口的美味味道和营养益处！
