1 serving (15 grams) contains 10 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
31.5
蛋白质
15.8
碳水化合物
0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 22081.6 mg | 960% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 788.6 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鱼露
鱼露是一种酸酸的调味品，由发酵的鱼制成，通常源自东南亚美食，如泰国和越南美食。 充满鲜味，它将鱼与盐以及有时像香料和糖这样的额外成分结合在一起。 虽然它能为炒菜和腌料等菜肴增加层次感，但需要注意它可能含有较高的钠。 不过，它能提供来自鱼的营养成分，当适量使用时，会为菜肴添加美味。 用鱼露独特的味道提升您的烹饪创意！
