1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
23.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 鱼子寿司
鱼子寿司是一道美味的烹饪创意，展示了日本料理的丰富口味。这道精致的菜肴以新鲜的寿司饭巧妙地包裹在海苔中，并配以丰盛的鱼子作为浓厚的鲜美调味。富含Ω-3脂肪酸的鱼子有助于心脏健康和整体健康，同时提供蛋白质和维生素D等必需营养素。品尝鱼子寿司不仅是味蕾的享受；它是一种融合传统和口味的滋养体验。用这道美味佳肴体验大海的丰盛吧！
