1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
566.0
卡路里
33.0
蛋白质
47.2
碳水化合物
28.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.3 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 1132.1 mg | 49% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 33.0 g | 66% | |
| 维生素D | 94.3 mcg | 471% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 鲁宾三明治
鱼肉鲁宾三明治是对经典鲁宾三明治的美妙改良，包括一块松脆的烤或煎鱼肉，通常是鳕鱼或三文鱼，夹在两片结实的黑麦面包中间。撒上酸菜、奶油千岛酱和一层熔化的瑞士奶酪，这款三明治带来了一股既鲜美又令人满足的口味爆炸。源自深受喜爱的熟食店文化，鱼肉鲁宾添加了一抹清新的海鲜风味，非常适合那些渴望品尝独特美食的人。虽然它提供了蛋白质和欧米加-3脂肪酸，但奶酪和千岛酱的丰富度意味着最好适度享用。投入这款庆祝陆地和海洋的美味融合吧！
