1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
41.7
蛋白质
27.8
碳水化合物
27.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.8 g | 35% | |
| 饱和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 1111.1 mg | 48% | |
| 总碳水化合物 | 27.8 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 41.7 g | 83% | |
| 维生素D | 277.8 mcg | 1389% | |
| 钙 | 55.6 mg | 4% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 鱼饼
鱼肉饼是一道美味的海鲜佳肴，由新鲜鱼片、香草和香料混合制成，经过完美的调味，煎至金黄色。这道菜源自沿海美食，反映了丰富的海洋文化遗产，通常在世界各地的各种文化中受到喜爱。鱼肉饼富含蛋白质和 Omega-3 脂肪酸，是一种低碳水化合物的营养选择。虽然它可以作为一顿健康的饭菜来享用，但请注意份量和炸制方法，以使之保持健康。今天就尽情享受美味的鱼肉饼吧！
