1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
鱼片面是一道美味令人快慰的菜肴,起源于东南亚。充满风味,嫩鱼片在由香草和香料制成的香浓高汤中游泳,配以软嫩的米饭或蛋面条。像青江菜和豆芽这样的新鲜蔬菜增添了脆脆的口感,挤一点青柠提升了口味。这不仅美味可口,而且是一种健康选择,富含蛋白质并富含维生素。享受这碗温暖灵魂、满足味蕾的滋补美食!