1 serving (50 grams) contains 31 calories, 7.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
155
卡路里
38.8
蛋白质
0
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
155 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 180 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 38.8 g | 77% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 0 mg | 0% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 魚漬
魚鰾是魚的幹燥游泳囊，因其獨特的質地和吸收風味的能力而受到亞洲烹飪界的推崇。這些美味常用於湯和燉菜中，富含膠原蛋白，有助於促進皮膚健康和關節靈活性。魚鰾熱量低、蛋白質含量高，是追求健康飲食的營養選擇。在中國飲食中傳統上享用，是一種奢華的食材，為餐桌帶來美味和健康益處。探索魚鰾的烹飪魔法，將您的菜餚提升至新的高度！
