1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
35.3
蛋白质
23.5
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 1411.8 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 鱼市虾拼盘
鱼市场海鲜拼盘是一道充满海洋精美食材的美味组合，包括多汁的虾、嫩滑的鱿鱼和鲜美的鱼肉，均经过精心调味和完美烹饪。这道色彩鲜艳的菜肴灵感源自沿海美食，将海洋的味道带到您的餐桌上。海鲜拼盘富含瘦肌蛋白和欧米伽-3脂肪酸，不仅味道浓郁，而且是一种健康的选择。在品尝海鲜的新鲜时，您可以无忧无虑地尽情享受，再加上提升每一口美味的香醇酱汁。非常适合喜欢海鲜的人寻找健康而满足的一餐！
