1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 白汁鱼片
白汁鱼片是一道美味佳肴，以嫩滑、鲜嫩的鱼片为特色，经完美烹饪保持了其湿润度。这道烹饪美食经常搭配用黄油、奶油和香草制成的浓郁白汁，带来奶香绵密的口感和鲜美的风味，使菜肴更上一层楼。起源于古典法国烹饪的这道菜肴充分体现了简约与优雅的完美平衡之道。充满奥米加-3脂肪酸，这道菜品不仅满足您的味蕾，还具有益心健康的好处。搭配蒸熟的蔬菜或全谷类食物，打造一顿既丰盛又营养的餐食。尽情享受每一口中的海鲜美味！
