1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 奶油酱汁鱼柳
用奶油酱汁烹制的鱼片是一道美味佳肴，结合了嫩滑可口的鱼片，通常选用鲑鱼或鳕鱼等各种鱼类，再配上丰富绵密的奶油酱。这道菜起源于地中海美食，配料包括新鲜草药、大蒜和一丝柠檬，为每一口带来浓厚的风味。富含欧米茄-3脂肪酸，是一种促进健康的心脏健康选择。奶油酱汁既增添了一丝奢华感，又与鱼的清淡口感完美平衡，是任何场合的完美选择。尽情享受这道美味且营养丰富的风味融合佳肴！
