1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 鱼柳饼
鱼柳肉饼是一道美味可口的海鲜美食，由嫩滑鱼柳制成，轻轻裹着面包屑和完美调味。起源于各种沿海美食经典食谱，这个肉饼是鱼市场和厨房中的必备食品。富含蛋白质和富含Ω-3脂肪酸，这是一个支持心脏健康的营养选择。鱼柳肉饼外脆内鲜，带来美妙的脆脆口感和每一口的鲜美味道。把它放在面包包里或是新鲜沙拉上，享用更健康的餐点选择，却并不妥协于味道！
