鱼排面包屑

鱼排面包屑

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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555.6
卡路里
27.8
蛋白质
41.7
碳水化合物
27.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.1g)
卡路里
555.6
%每日值*
总脂肪 27.8 g 35%
饱和脂肪 5.6 g 28%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 83.3 mg 27%
1111.1 mg 48%
总碳水化合物 41.7 g 15%
膳食纤维 2.8 g 10%
2.8 g
蛋白质 27.8 g 55%
维生素D 277.8 mcg 1389%
55.6 mg 4%
1.4 mg 7%
416.7 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

31.6%
21.1%
47.4%
脂肪: 250 cal (47.4%)
蛋白质: 111 cal (21.1%)
碳水化合物: 166 cal (31.6%)

About 鱼排面包屑

鱼片炸酥是一道美味多变的佳肴,由嫩嫩多汁的鱼肉裹上金黄色脆脆的外衣而成。这一美食起源于世界各地的烹饪,常用温和的白鱼肉(如鳕鱼或罗非鱼)制作,用淡淡的面包糠调味包裹而成。虽然这道菜给人一种令人满足的脆脆口感和难以抗拒的美味,但最好适度享用,因为炸制可能会增加额外的卡路里。尽管如此,鱼片炸酥提供丰富的蛋白质和必需的omega-3脂肪酸,让海鲜爱好者欲罢不能。快来享用这道令人垂涎的美味佳肴,无论是任何一餐都是完美的选择!