1 serving (241 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
343.1
卡路里
29.4
蛋白质
29.4
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.3g)
卡路里 |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24.5 mg | 8% | |
| 钠 | 784.3 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.9 g | 13% | |
| 糖 | 2.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 147.1 mg | 11% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 392.2 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
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