1 serving (250 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
236.6
卡路里
23.7
蛋白质
11.8
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 消防局hook and ladder火腿沙拉
"消防局的勾梯沙拉配火腿是一道丰盛、令人满足的菜肴，将清脆的青菜、多汁的火腿片和一系列新鲜蔬菜融为一体。这款沙拉受经典美式舒适食物的启发，是传统风味的一种令人愉悦的变化。除了火腿提供的蛋白质外，还富含来自色彩缤纷蔬菜的维生素，是一种均衡的膳食选择。它带来美味浓郁的奶油调味汁，增添了丰富感，但您也可以轻松调整，选择更健康的口味。这款沙拉非常适合快捷午餐或美味晚餐，能够让您保持精力充沛，随时准备迎接任何挑战！"
