1 serving (100 grams) contains 47 calories, 3.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.3 grams of carbohydrates.
111.9
卡路里
7.9
蛋白质
19.8
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
111.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 19.8 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 5.2 g | 18% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 88.1 mg | 6% | |
| 铁 | 2.6 mg | 14% | |
| 钾 | 571.4 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 四季豆炒丝
精细切碎的四棱豆炒菜是一道充满活力和营养的菜肴，灵感来自亚洲烹饪。用新鲜的、精细切碎的四棱豆制作，它们与大蒜、生姜和一点点酱油一起炒到完美。这种快速烹饪方法保留了它们脆脆的口感和鲜亮的颜色，使其成为一个视觉吸引力十足的配菜。这些豆类富含维生素和矿物质，热量低，纤维含量高，有助于促进消化和心脏健康。享受这道美味健康的菜肴，作为任何一餐的美妙补充！
