1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
41.2
蛋白质
5.9
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 41.2 g | 82% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 片肉串
菲列特埃斯佩塔达是一道令人垂涎的菜肴，起源于葡萄牙富有活力的马德拉群岛。这道美食佳肴包括嫩牛肉块，经过腌制，串烤至完美，通常用大蒜、月桂叶和一点红葡萄酒调味。牛肉不仅味道浓郁，而且是蛋白质的优质来源，是肉食爱好者令人满足的选择。搭配新鲜蔬菜一起享用，提供了营养丰富的均衡餐食。无论是在节日期间享用还是作为温馨的家庭晚餐，菲列特埃斯佩塔达一定会让您的味蕾得到挑逗，并让马德拉的味道来到您的餐桌上。
