1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
42.9
蛋白质
0
碳水化合物
47.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.6 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 42.9 g | 85% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鯖魚條配橄欖油
葡萄牙飲食豐富的美味料理，Filetes De Cavala Em Azeite是在優質橄欖油中精心保存的美味鯖魚片。這款菜式展示出海洋的豐富。高含有omega-3脂肪酸，這些魚片不僅美味，還有益心臟健康。鯖魚強烈的味道與橄欖油的豐富結合，打造出滿足的體驗，適合搭配沙拉、義大利麵和米飯。享受這道營養豐富的美食，完美適合那些追求口味和健康的人。
