1 serving (150 grams) contains 206 calories, 39.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
327.0
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
327.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 793.7 mcg | 3968% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鱼柳
烤鱼片是一道美味的烤鱼片，通常用香醋柠檬汁、新鲜香料和一点大蒜调味。这道色彩鲜艳的菜肴源自拉丁美洲美食，展现出该地区对新鲜海鲜的热爱。富含蛋白质和Ω-3脂肪酸，不仅味道鲜美，而且是您餐桌上的健康选择。烤鱼片以其淡淡的调味和烤制方式，既味美可口又不沉重，是进行营养餐饮体验的理想选择。尽情享受每一口中散发的海洋精华！
