1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 11.8 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
About 无需翻译
法式美味的无骨牛排配梅子是一道豪华的法国菜，以嫩牛排搭配甜美多汁的梅子为特色。这道优雅的食谱展示了经典法国美食的浓郁风味，通常搭配丰腴的红酒汁。瘦牛肉与富含营养的梅子的组合创造了一种愉悦的平衡，提供蛋白质以及膳食纤维和抗氧化剂。虽然无骨牛排肥美多味，但适量享用此菜肴很重要，因为它可能含有较高饱和脂肪。提升您的用餐体验，体验法式美味的无骨牛排配梅子，将精致与营养美好完美结合。
