1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
3.2
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.6 mg | 31% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 552.1 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鲭鱼艾草酱
鯖魚柳配龍蒿醬是一道美味佳餚，鮮美的鯖魚柳搭配活力十足的龍蒿醬。這款受法國啟發的食譜突出了鯖魚豐富、油膩的風味，富含 Omega-3 脂肪酸，有助於促進心臟健康和身體健康。龍蒿增添了一絲芬芳的草本風味，帶著一絲茴香的提味。這道菜通常配有新鮮蔬菜或清爽沙拉，是一頓平衡營養的完美餐點，非常適合追求健康美食體驗的人。在您的餐桌上品嚐法國的味道吧！
