1 serving (142 grams) contains 380 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
633.3
卡路里
25
蛋白质
63.3
碳水化合物
30.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 30.0 g | 38% | |
| 饱和脂肪 | 6.7 g | 33% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.7 mg | 22% | |
| 钠 | 933.3 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 63.3 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 3.3 g | 11% | |
| 糖 | 8.3 g | ||
| 蛋白质 | 25 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 250 mg | 19% | |
| 铁 | 3.3 mg | 18% | |
| 钾 | 333.3 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 鱼柳包
File O Fish 是一款美味而标志性的快餐三明治，它采用脆皮煎鱼片夹在软面包之间，上面有浓浓的塔塔酱和一片熔化的奶酪。起源于经典的美国快餐文化，甜美可口，满足口腹之欲。鱼肉提供丰富的蛋白质和Ω-3脂肪酸，但由于煎制和盐分含量较高，建议适度食用。File O Fish 适合作为快餐或小吃，是一种美味的方式来放纵一下，同时仍然保持鱼类在您的饮食中。
