1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
17.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 88.2 mg | 29% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 11.8 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
About 无花果黑醋烤猪里脊
无花果香醋烤猪里脊是一道美味佳肴，完美地将嫩猪肉与无花果甜味和香醋酸味深度结合在一起。这道食谱源自地中海美食，展示了调和的口味融合，平衡了香甜。里脊肉瘦而健康，是低脂蛋白质选择，脂肪含量低但口味浓郁。经过完美烤制，呈现出令人愉悦的焦糖化，增强了菜肴的吸引力。搭配当季蔬菜一起享用，为您的家人和朋友带来既营养又美味的一餐，令人印象深刻。
