1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Fideua是一道美味的西班牙菜肴,类似于西班牙烩饭,起源于瓦伦西亚沿海地区。它由短面条制成,通常用藏红花调味,并在美味的肉汤中煮熟。这道菜经常配有新鲜海鲜,如虾和青口贝,以及豌豆和灯笼椒等蔬菜,既有营养又令人满足。虽然它是一道丰盛的餐点,但由于油和海鲜含量较高,所以适量饮食很重要。用这道味道浓郁香气扑鼻的菜肴体验地中海的味道,与亲人们共享!